Рецепты красоты по Аюрведе
В наше время мировая косметика фокусируется на тенденциях, противоположным хирургическим вмешательствам по удалению недостатков с лица женщины. Основными являются природные, органические ингредиенты в средствах по уходу за телом и лицом. Секрет заключается в тайне красоты аюрведической философии, она дана нам природой. Аюрведа означает «знание здорового образа жизни.»
Так что же нужно сделать, чтобы улучшить свой внешний вид и набраться новых сил?
1. Йога поможет вам обрести великолепный внешний вид.Просто выполните следующие упражнения. Смотрите внимательно на кончик вашего носа, при этом нужно глубоко дышать в течение 1-ой минуты. Затем переместите глаза в очень далекую точку на горизонте и снова остановите взгляд на носу в течение минуты. Такая короткая терапия является отличным перерывом во время работы за компьютером, а подключение глубоких вдохов поможет вам продолжительно работать в офисе без боли в спине и жжения под веками.
2. Избавьтесь от прыщей.За исключением тех случаев, когда они возникают вследствие полового созревания или генетических тенденций. Прыщи могут быть следствием стресса, чрезмерного пребывания на солнце или употребления алкоголя. Капля эфирного масла сандала или щепотка порошка куркумы, растворенные в воде, должны справиться с этой проблемой, потому что оба масла и специи обладают антисептическими свойствами. Таким образом индусы сушат отдельные пятна и, кстати, часто пользуются ароматерапией. Также рекомендуется втирать в кожу свежий морковный сок. Это не только поможет омолодить лицо, но и придаст ему приятный цвет. Смывают сок примерно через 30 минут. При подготовке домашних смесей следует использовать только 1-2 порции. В противном случае продукт будет плохо храниться, и вместо того чтобы помочь, он может, наоборот, навредить.
3. Уменьшите поры.Это проблема жирной и комбинированной кожи, которая вырабатывает слишком много кожного сала, что проходит в устье поры кожи. Чтобы лечить подобную проблему, необходимо пить популярный в Индии напиток ласси, сделанный на основе воды, молока или йогурта. С покраснениями этот напиток может творить чудеса, закрывая поры и создавая иллюзию красивой и здоровой кожи, особенно при использовании такого домашнего помощника. Крем должен быть использован в день приготовления и наносится на очищенную обезжиренную кожу лица очищенную от косметики.
4. Очищение кожи перед макияжем. Индусы любят рисовать, так что есть проверенные способы, чтобы сделать макияж на долгие часы, особенно в 30-градусную жару. Лицо опрыскивают холодной водой и высушивают. Можно также массировать лицо кубиками льда, завернутыми в пакетик. Затем на кожу лучше наносить макияж, который и будет достаточно устойчивым.
5. Увлажнение до макияжа.Женщины в Индии знают, что без увлажнения кожа быстро теряет свою эластичность. Не забывают, что так же, как и лицо, необходимо, увлажнять шею и подбородок. Судя по всему, они помнят, что по виду шеи можно узнать возраст женщины. Их секретныйрецепт— это специальный крем.
Он очень прост: 2 ложки миндального или растительного масла, 2 ложки ланолина (продается в магазинах косметики и парфюмерии), 1 ложка порошка с какао-бобов, 2 чайные ложки розовой воды. Смешать все (за исключением розовой воды) в стеклянном контейнере и аккуратно прогреть на водяной бане, пока ингредиенты не будут объединены между собой. Для смешивания следует использовать только деревянную ложку, чтобы металл не вступал в реакцию с компонентами. В завершение добавить розовую воду. Пусть смесь остынет и тогда можно применить ее. Хранить приготовленную смесь в холодильнике.
6. Избавьтесь от синяков под глазами.От темных кругов под глазами есть специальное предложение. Вам больше не придется скрывать свои тени эквалайзером или за темными очками: 5 листочков свежей мяты, 1 чайная ложка миндального масла, половина чайной ложки меда. Из мяты мягко выжать сок и добавить другие ингредиенты. Наносите под глаза вечером тонким слоем крем и ложитесь спать. А утром просыпайтесь с удивительно красивыми и без синяков глазами.
7. Сделайте природный скраб.Роль регулятора мертвой кожи может сыграть куркума. Нет опасения, что она засорит кожу. Этот метод используют женщины в Индии. Даже маленьким детям применяют настоящий нежный скраб. Куркума имеет очищающие свойства.
Вот рецепт смеси: 1 ложка муки нута, щепотка куркумы, 2 молока. Смешайте ингредиенты и протирайте смесью влажную кожу лица вместо мыла.
8. Наносите маску. Маска — это время длякрасоты. Кто из нас не любит применять маски, чтобы расслабиться, улучшить тонус кожи и иметь красивый цвет?
Маска для жирной кожи: взять 1,5 столовой ложки порошок сандалового дерева, 3 ложки свежего апельсинового сока, несколько зерен куркумы. Смешайте все компоненты и нанесите на лицо и шею, избегая глаз. Когда она высохнет, стоит смыть холодной водой. Маска не тянет кожу.
Маска для сухой кожи: яичный белок, требуется чайная ложка меда, чайная ложка сливок. Нанесите на кожу лица и шеи на 20 минут и протрите бумажным полотенцем.
Маска для нормальной кожи: сухое молоко 2 столовые ложки для младенцев, розовая вода. Белки, содержащиеся в молоке, питают кожу и розовая вода выравнивает тон и освежает лицо.
9. Наносите масло на волосы.Индийские женщины, как известно, славятся ароматом и блеском волос. Даже сегодня пожилые женщины считают, что регулярное втирание масла нужно, чтобы предотвратить поседение и выпадение волос — это обязательная процедура.
Подготовьте смесь: кокосовое масло 5 столовых ложек, 1 ложка масла эвкалипта, 1 ложка гвоздичного масла. Втирать в волосы смесь. Лучше наносить смесь на ночь потому, что во время сна, когда тепло, лучше будут поглощаться волосами ингредиенты смеси.
10. Избавьтесь от перхоти.Борьба против перхоти является исчерпывающей, но она должна быть и абсолютной. Для этого применяют смесь розмарина, яичных желтков и щепотки буры. Все эти компоненты нанести на волосы. Вы можете оставить смесь на волосах дольше, если добавить в нее немного эфирного масла.
